Sabahları zor uyanmak depresyon belirtisi olabilir…
Sağlıklı bir uyku düzeni; hem bedensel hem de ruhsal iyiliğe katkı sağlarken, aynı zamanda iş ve okul yaşamındaki başarıyı da …
Sabahları zor uyanmak depresyon belirtisi olabilir… Devamını okuSigorta sektörünün belleği
Sağlıklı bir uyku düzeni; hem bedensel hem de ruhsal iyiliğe katkı sağlarken, aynı zamanda iş ve okul yaşamındaki başarıyı da …
Sabahları zor uyanmak depresyon belirtisi olabilir… Devamını okuKişinin yeme eylemini fiziksel açlıktan ziyade ruhsal durumuna göre şekillendirdiği bir beslenme davranışı olan yeme bozukluğunun farklı türleri bulunsa da …
Yeme bozukluğunun temelleri çocukluk döneminde atılıyor… Devamını okuİstinye Üniversitesi (İSÜ) Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Tevfik Ecder, afetler sonrasında yaşanabilecek önemli sorunlardan …
“Deprem bölgesinde salgın hastalık riskine karşı hijyenik önlemler arttırılmalı” Devamını okuD vitaminin önemi ve eksikliği ile ilgili farkındalık oluşturmak amacıyla 2 Kasım, “Dünya D Vitamini Günü” olarak kutlanıyor. Sağlık için …
D vitamini seviyenizi kontrol altında tutun… Devamını okuYoğun iş yaşamının bizlere dayattığı zorlu kariyer planları, tempolu günlük hayat ve yaşamın ayrılmaz parçası haline gelen stres öncelikle ruh …
Kalp ve Ruh Sağlığımız- Tavuk mu yumurtadan çıkar, yumurta mı tavuktan? Devamını okuKış ayları soğuklarla beraber karanlığı da hayatımıza dahil ediyor. Özellikle yaz- kış saati uygulamasının kalkmasıyla beraber sabahlarımız daha karanlık geçiyor. …
Karanlık depresyonu tetikliyor! Devamını okuDünya üzerinde çok yaygın görülen ve cinsiyet, yaş, sosyal durum farklılığı gözetmeyen bir ruhsal rahatsızlık olan depresyonu “derin bir mutsuzluk …
“Depresyon”la mücadelenin anahtarı kendinde gizli Devamını okuEnerji kaybı, motivasyon eksikliği, diğerlerine karşı negatif tutum ve kendini geri çekme şeklinde ortaya çıkan tükenmişlik sendromu, çoğunlukla depresyonla karıştırılabiliyor. …
İnsanı tükenmişliğe iş yaşamı sürüklüyor! Devamını okuSoğuk kış günleri yaklaştı. Yazın aydınlık ve ılık günleri geride kalırken, fiziksel ve sosyal şartlar insanların depresif hissetmesine zemin hazırlıyor. …
Sonbahar depresyonunun ilacı gün ışığı Devamını okuDepresyon hem tek başına görülebilen hem de pek çok ruhsal soruna eşlik edebilen bir duygu durum bozukluğudur. Her yaşta ortaya …
Depresyona karşı 10 öneri Devamını oku