Sonbahar geldi, migren arttı
Nörolojik bir hastalık olan migreni tetikleyenler arasında yiyecek içeceklerden, mevsimsel değişikliklere kadar pek çok etken yer alıyor. Hastalığın seyrinde günlük …
Sonbahar geldi, migren arttı Devamını okuSağlık
Sağlığınız için stresi kontrol altına alın!
Gıda, beslenme ve sağlık konularında geliştirdiği projelerle toplum sağlığının geleceği için çalışan Sabri Ülker Vakfı, stresi ve stresin en önemli …
Sağlığınız için stresi kontrol altına alın! Devamını oku
Menisküs herkeste var!
Menisküs her iki dizde de ağırlığı dengelemekten sorumlu bir doku. Yırtılması yoğun ağrı, şişlik ve hareket kısıtlılığına neden olur. Üstelik …
Menisküs herkeste var! Devamını oku
Hastalıklardan korunmada altın kural; hijyen
Okulların açılması ve sonbaharın gelmesiyle birlikte bulaşıcı hastalıklarda da artış görülebiliyor. Okulda görülen rahatsızlıkların başında soğuk algınlığına neden olan gribal enfeksiyonların …
Hastalıklardan korunmada altın kural; hijyen Devamını oku
Okulda başarının yolu kahvaltıdan geçiyor
Öğrencilerin bedensel ve zihinsel gelişimlerini tamamlamaları ve başarılı bir eğitim dönemi geçirmeleri için beslenme düzenlerini oluşturmak oldukça önemlidir. Çocukların sağlıklı …
Okulda başarının yolu kahvaltıdan geçiyor Devamını oku
Okul başarısı için düzenli beslenme olmazsa olmaz
Okulların açılmasına sayılı günler kala öğrencilerin tatil boyunca ihmal edilen, kaçamaklar ya da öğün atlamalarla bozulan beslenmesinin tekrar eski düzene …
Okul başarısı için düzenli beslenme olmazsa olmaz Devamını oku
Akdeniz tipi beslenme kolon kanserinden koruyor
Hem ülkemizde hem de dünyada sık görülen kanser türleri arasında yer alan kolon kanseri; belirti vermeyen ve yavaş ilerleyen bir kanser …
Akdeniz tipi beslenme kolon kanserinden koruyor Devamını oku
Dr. Hilal Yıldız: Omuz Ağrıları
Omuz eklemi ağrısı sıklıkla karşılaşılan sağlık sorunlarından biridir. Çok hareketli bir eklem olan omuz eklemi çeşitli nedenlerle zorlanır. Omuz eklemi …
Dr. Hilal Yıldız: Omuz Ağrıları Devamını oku
Çalışan annelere öneriler
Hamilelik ve doğum sürecinden sonra işe geri dönmek zorunda olan pek çok anne kendini suçlu hisseder. Hem ülke ekonomisi hem …
Çalışan annelere öneriler Devamını oku
Omurga sağlığı için düzenli hareket edin
Omurga tüm vücudun dengede kalmasını sağlayan temel yapıdır. Kaslar, tendon ve bağlar ile birbirlerine bağlanarak vücudu dengede tutar, omurlar arasındaki …
Omurga sağlığı için düzenli hareket edin Devamını oku