Ramazan ayında egzersizi ihmal etmeyin!
Ramazan ayında doğru beslenme tarzı ve doğru egzersizler ile metabolizmanın yavaşlamasını engellemek ve kilo almadan oruç tutabilmek mümkün! İstanbul Okan …
Ramazan ayında egzersizi ihmal etmeyin! Devamını okuSigorta sektörünün belleği
Ramazan ayında doğru beslenme tarzı ve doğru egzersizler ile metabolizmanın yavaşlamasını engellemek ve kilo almadan oruç tutabilmek mümkün! İstanbul Okan …
Ramazan ayında egzersizi ihmal etmeyin! Devamını oku
Günümüzde yeterli ve dengeli beslenmeyen insan nüfusunun önemli bir bölümü, yanlış beslenme sonucunda meydana gelen hastalıklara karşı maddi ve manevi …
Çocuklarda sağlıklı beslenme önerileri! Devamını oku
İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Derya Fidan, popüler diyetler, sağlıklı beslenme ve yeme alışkanlıkları ile ilgili …
Sağlıklı beslenme ve popüler diyetler ile ilgili merak edilenler Devamını oku
İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Derya Fidan, bayramda yemeği fazla kaçıranlar için bir detoks önerisi paylaştı. …
Bayramda yemeği fazla kaçırdıysanız bu detoks tam sizlik! Devamını oku