Hangi yiyecekleri neden canımız çeker?
Hepimiz canı bazen çikolatayı, bazen kahveyi, bazen tuzlu besinleri daha çok ister. Bazı dönemler bazı besinleri nedensiz yere daha fazla …
Devamını okuEtiket: diyet
Sağlıklı ve kalıcı kilo vermenin 10 etkili kuralı
COVID-19 pandemisi sürecinde kimi zaman can sıkıntısı, kimi zaman stres ve kaygı nedeniyle kendimizi çoğu zaman mutfakta yemek yaparken bulduk. …
Devamını oku
Sağlıksız ve gelişigüzel yapılan diyetler zarar veriyor
Düzenli ve dengeli beslenme sağlık açısından pek çok önem taşıyor. Sağlıksız ve gelişigüzel yapılan diyetler metabolizmaya zarar veriyor, sağlıksız kilo …
Devamını oku
Karpuzu niçin severiz? İşte 6 nedeni
Yazın en çok tüketilen meyvelerinden karpuzu her yaştan insanın severek yiyor. Karpuzun bu kadar çok sevilmesi boşuna değil, karpuz, düşük …
Devamını oku