Akdeniz tipi beslenme kolon kanserinden koruyor
Hem ülkemizde hem de dünyada sık görülen kanser türleri arasında yer alan kolon kanseri; belirti vermeyen ve yavaş ilerleyen bir kanser …
Akdeniz tipi beslenme kolon kanserinden koruyor Devamını okuSağlık
Dr. Hilal Yıldız: Omuz Ağrıları
Omuz eklemi ağrısı sıklıkla karşılaşılan sağlık sorunlarından biridir. Çok hareketli bir eklem olan omuz eklemi çeşitli nedenlerle zorlanır. Omuz eklemi …
Dr. Hilal Yıldız: Omuz Ağrıları Devamını oku
Çalışan annelere öneriler
Hamilelik ve doğum sürecinden sonra işe geri dönmek zorunda olan pek çok anne kendini suçlu hisseder. Hem ülke ekonomisi hem …
Çalışan annelere öneriler Devamını oku
Omurga sağlığı için düzenli hareket edin
Omurga tüm vücudun dengede kalmasını sağlayan temel yapıdır. Kaslar, tendon ve bağlar ile birbirlerine bağlanarak vücudu dengede tutar, omurlar arasındaki …
Omurga sağlığı için düzenli hareket edin Devamını oku
Depresyona karşı 10 öneri
Depresyon hem tek başına görülebilen hem de pek çok ruhsal soruna eşlik edebilen bir duygu durum bozukluğudur. Her yaşta ortaya …
Depresyona karşı 10 öneri Devamını oku
Kurban Bayramı’nı rahat geçirmenizi sağlayacak 10 öneri
Bayramda sevdiklerimizle büyük sofralarda buluşacak, bol bol sohbet ederken belki biraz da fazla kaçıracağız. Kızartma, tatlı, hamur işinin yanında Kurban …
Kurban Bayramı’nı rahat geçirmenizi sağlayacak 10 öneri Devamını oku
Susuzluk yorgun düşürebilir
Özellikle bu sıcak yaz günlerinde sağlık için yapılması gereken en önemli şey su içmek! Artan sıvı kaybının halsizlik, baş dönmesi, …
Susuzluk yorgun düşürebilir Devamını oku
Dermatologlar uyarıyor: Güneş cildinizi yakmasın!
Herkes güzel bir cilde sahip olmak ister. Peki yaz aylarında yüze doğrudan vuran güneşe rağmen lekelenmemiş, kurumamış, kırışmamış bir cilt …
Dermatologlar uyarıyor: Güneş cildinizi yakmasın! Devamını oku
Besin zehirlenmelerine karşı öneriler
Gıda zehirlenmeleri riski yaz aylarında artıyor. Mikroorganizmalar sıcak havalarda çok daha kolay ve kısa sürede çoğalabiliyor. Mikroorganizma sayısı arttıkça ise …
Besin zehirlenmelerine karşı öneriler Devamını oku
Yaz ishallerine dikkat!
Yaz aylarında hava sıcaklığı arttıkça tüm canlılar gibi insanların da su ihtiyacı artar. Kaynağı bilinmeyen sular ve soğuk ortamda muhafaza …
Yaz ishallerine dikkat! Devamını oku